Tilstedeværelse for deg og barnet i magen - Yoga for gravide fra 9. april

March 26, 2018

Mandag 9. april kl 1930 starter Renate opp et nytt kurs i 

yoga for gravide. Kurset passer alle gravide uansett trimester.

 

Kurset har som mål å gi deg tid og rom til å være tilstede her og nå og ha fokus på deg selv og barnet i magen. Yogaøvelsene er tilrettelagt for gravide med fokus på pust i stabiliserende, styrkende og avspennende stillinger. Det vil bli jobbet mye med oppmerksom pust, som for mange er et nyttig verktøy både i fødselsforberedende fase og ved fødselen. Det øves på å lytte til kroppen og kjenne etter, - i samarbeid med yogalærer tilrettelegges og tilpasses stillinger ved behov. 

 

Hjertelig velkommen, har du spørsmål ta kontakt med Renate på tlf 41425601 

 

Varighet: 75 min, 6 ganger 

Pris: kr 1050,-

Påmelding er bindende

 

Please reload

Utvalgt innlegg

Rom for endring i 2019

November 19, 2018

1/3
Please reload

Siste innlegg

November 19, 2018

Please reload

Arkiv
Please reload

Søk etter tags
Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon

BEVEGELSE & RO  -  LEK & ALVOR  -  LATTER & GRÅT  -  ALENETID & FELLESSKAP - LIVET ROMMER ALT

 

www.room4.no

 

Tollbugata 8, 6002 Ålesund

Nettsider utarbeidet  av AROGA AS