FredagsPeace - Koble av jobbtankane før du tek helg


En fredag i måneden kjører vi FredagsPeace på Room4. På denne timen fokuserer vi på pust, på å skånsomt skape mobilitet og energiflyt i "kontorkroppen" , samt roe sinnet slik vi kan være tilstede med både kropp og sinn når vi kommer hjem.

Planlagte FredagsPeace er per i dag 2. februar, 2. mars, 13. april og 4. mai.

​Yogalærer: Ann Iren Glimsdal (tlf 95757275)

Tidspunkt: Fredag 2. feb kl 1615-1730

Pris: kr 200,

Påmelding innen kl 1600 dagen før- oppgi mobilnr i påmeldinga

Går du på kurs på Room4, kan du ta igjen tapt kurstime på denne timen. Men det må vere 5 betalande påmeldte for at timen vert avholdt. Betaling skjer med Vipps eller giro.

#FredagsPeace #Yoga

Utvalgt innlegg
Siste innlegg
Arkiv
Søk etter tags
Ingen tagger enda.
Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon

BEVEGELSE & RO  -  LEK & ALVOR  -  LATTER & GRÅT  -  ALENETID & FELLESSKAP - LIVET ROMMER ALT

 

www.room4.no

 

Tollbugata 8, 6002 Ålesund

Nettsider utarbeidet  av AROGA AS