FredagsPeace - 90 min oppmyking og omkobling til helg


Fredag 26. januar er det duket for en ny FredagsPeace. Kom sammen med kollegaer fra jobben eller alene.

Fokuset for denne timen er pust, skånsomt skape mobilitet og energiflyt i "kontorkroppen" , samt roe sinnet slik vi kan være tilstede med både kropp og sinn når vi kommer hjem.

Yogalærer: Ann Iren Glimsdal (tlf 95757275)

Tidspunkt: Fredag 26. januar kl 1615-1745

Pris: kr 200,-

Påmelding innen kl 1600 torsdag 25. jan - oppgi mobilnr i påmeldinga

Minimum 5 påmeldte for at timen vert avholdt.

#FredagsPeace

Utvalgt innlegg
Siste innlegg
Arkiv
Søk etter tags
Ingen tagger enda.
Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon

BEVEGELSE & RO  -  LEK & ALVOR  -  LATTER & GRÅT  -  ALENETID & FELLESSKAP - LIVET ROMMER ALT

 

www.room4.no

 

Tollbugata 8, 6002 Ålesund

Nettsider utarbeidet  av AROGA AS