NYHETER

Plaget av migrene eller spenningshodepine?

Lørdag 29. april kl 1200 starter Mette Løseth opp et yogakurs som fokuserer spesifikt på slike plager. Kurset inneholder øvelser og meditasjoner for å forebygge, lindre og håndtere smerter relatert til migrene og spenningshodepine, samt andre diffuse smerter relatert til stress. Øvelsene vil styrke nervesystemet og stimulere hormonsystemet, som er en viktig komponent i forhold til hodesmerter

Kurset vil gå over 3 lørdager kl 1200-1330, 29. april, 20. mai og 10. juni. 

Deltakerne vil også få veiledning i forhold til å praktisere hjemme mellom og etter samlingene.

For påmelding og mer info se vår kursoversikt.

Plaget av migrene eller spenningshodepine?

Lørdag 29. april kl 1200 starter Mette Løseth opp et yogakurs som fokuserer spesifikt på slike plager. Kurset inneholder øvelser og meditasjoner for å forebygge, lindre og håndtere smerter relatert til migrene og spenningshodepine, samt andre diffuse smerter relatert til stress. Øvelsene vil styrke nervesystemet og stimulere hormonsystemet, som er en viktig komponent i forhold til hodesmerter

Kurset vil gå over 3 lørdager kl 1200-1330, 29. april, 20. mai og 10. juni. 

Deltakerne vil også få veiledning i forhold til å praktisere hjemme mellom og etter samlingene.

For påmelding og mer info se vår kursoversikt.

Please reload

Utvalgt innlegg

Rom for endring i 2019

19.11.2018

1/3
Please reload

Siste innlegg

November 19, 2018

Please reload

Arkiv
Please reload

Søk etter tags
Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon

BEVEGELSE & RO  -  LEK & ALVOR  -  LATTER & GRÅT  -  ALENETID & FELLESSKAP - LIVET ROMMER ALT

 

www.room4.no

 

Tollbugata 8, 6002 Ålesund

Nettsider utarbeidet  av AROGA AS