NYHETER

Plaget av migrene eller spenningshodepine?

Lørdag 29. april kl 1200 starter Mette Løseth opp et yogakurs som fokuserer spesifikt på slike plager. Kurset inneholder øvelser og meditasjoner for å forebygge, lindre og håndtere smerter relatert til migrene og spenningshodepine, samt andre diffuse smerter relatert til stress. Øvelsene vil styrke nervesystemet og stimulere hormonsystemet, som er en viktig komponent i forhold til hodesmerter

Kurset vil gå over 3 lørdager kl 1200-1330, 29. april, 20. mai og 10. juni. 

Deltakerne vil også få veiledning i forhold til å praktisere hjemme mellom og etter samlingene.

For påmelding og mer info se vår kursoversikt.

Please reload

Utvalgt innlegg

Rom for endring i 2019

19.11.2018

1/3
Please reload

Siste innlegg

November 19, 2018

Please reload

Arkiv
Please reload

Søk etter tags
Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Facebook Social Icon
  • Grey Instagram Icon

BEVEGELSE & RO  -  LEK & ALVOR  -  LATTER & GRÅT  -  ALENETID & FELLESSKAP - LIVET ROMMER ALT

 

www.room4.no

 

Tollbugata 8, 6002 Ålesund

Nettsider utarbeidet  av AROGA AS