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ROOM4 - et fellesskap for tilstedeværelse i pust og bevegelse.
De fleste av oss har en livsstil der vi knapt rekker å kjenne etter hvordan vi har det, og hva som er viktig for oss. Vi som har vårt virke på ROOM4 deler verktøy for å ha det godt i kroppen og bli mer tilstedeværende i våre liv. Vi mener det finnes gode verktøy for alle, uavhengig av helse, alder og bakgrunn, og tilbyr blant annet yoga, massasje og coaching.
Fra 1. januar 2019 vil vi, for en periode iallfall, ikke drifte et eget lokale. Dette for å vie litt mer tid til familieliv og andre prosjekt. Ann Iren underviser yoga kun lokalt i Barstadvik i 2019, mens Renate vil tilby massasje og coaching timer i lokalene til Ålesundsklinikken i Tollbugate 8, vegg-i-vegg med våre gamle lokaler.
Om vi lanserer flere gruppetimer i Ålesund vil vil legge denne informasjonen ut på nettsidene som før.